Ben Sadece Kilo Verecektim!

Ben Sadece Kilo Verecektim!

  • Geçici olarak temin edilemiyor
Bu kitabı e-kitap olarak okumak isterseniz, yayıncıya talebinizi iletebilmemiz için tıklayınız.

"Her zaman düzgün bir fiziğe sahip olmayı hayal ettin. Sadece hayalde kaldı ve artık umudunu yitirmeye başladın. Sana hep nasıl kilo vereceğin anlatıldı. Her televizyonda, gazete ve dergide hep seni konuştular. Hepsine inandın. Denemediğin yol kalmadı. Öyle zamanlar oldu ki komşularının bile profesör olduğunu düşündün. Hatırları kalmasın diye onların dediklerini de yaptın... Artık kimseye inancının kalmadığını biliyorum. Emin ol senin geçtiğin bu yollardan yıllar önce ben de geçtim."


"Beden Bilgesi" Fırat Çakır, eğitimlerinde yıllardır kullandığı deneyimleri ve kilo verme üzerine edinilmiş tüm yanlış bilgileri, yapılmış tüm hataları, doğrularıyla birlikte tek bir kitapta topluyor.
Nasıl kilo vereceksiniz?
Kilolarınızdan kurtulurken nasıl sağlıklı kalacaksınız?
Kilo verirken güçten düşmemeyi, aksine güç kazanmayı nasıl başaracaksınız?


Yaz mevsimine fit bir vücutla girmenin, kışı fit vücutla karşılamanın, ömür boyu sürdürülebilecek büyük bir disiplinin altın anahtarları.
Bedenin eğitimi ve korunması üzerine, yaz mevsiminin en çok konuşulacak zayıflama ve diet kitabı.
Bir Beden Bilgesi yapımı...


Ölünceye Kadar Ölümsüzsün

Ölünceye Kadar Ölümsüzsün

Fırat Çakır

13,11 TL
Kilonuzu Siz Belirleyin

Kilonuzu Siz Belirleyin

Fırat Çakır

9 TL
Sağlıklı Yaşa Kariyerin Olsun

Sağlıklı Yaşa Kariyerin Olsun

Fırat Çakır

11,73 TL
Uykuya Dair Herşey

Uykuya Dair Herşey

Fırat Çakır

10,5 TL
Neden Varsın - Küçük Kıyamet

Neden Varsın - Küçük Kıyamet

Fırat Çakır

11,73 TL
Kıyamet

Kıyamet

Fırat Çakır

12,75 TL
Bedenin Kilolu Ya Sen

Bedenin Kilolu Ya Sen

Fırat Çakır

11,73 TL
Güne Sağlıklı Uyan

Güne Sağlıklı Uyan

Fırat Çakır

11,73 TL
Bu ürün için ilk yorumu siz yapın.