Genel

Yayınevi/Marka
31 öğeden 1-16 arası gösteriliyor.
Sayfa  1 - 2
  • Yaşam Boyu Gelişim - Gelişim Psikolojisi

    Karton Kapak
    Bir bireyi yönlendiren nedir? Gelecek vaat eden özellikleri olması, şiddet içerikli hareketlerde bulunması ya da yoksunluk ya da travmayı zengin edebi bir ürüne dönüştürmesi mi? Eğer insanların niçin oldukları durumda bulunduklarını merak ediyorsanız, bu kitapta keşfedeceğimiz asıl soruyu kendinize sormuş olmalısınız. Bu kitap; insan gelişiminin, kendinizin ve insan türünün herhangi bir üyesinin gelişiminin yolculuğuna açılan bir penceredir. Her birimiz; kısmen herkesle benzer şekilde, kısmen bazılarına benzer şekilde ve kısmen de hiç kimseye benzemeyecek şekilde gelişiriz. Genellikle bireylerin eşsiz ve benzersiz oluşuna dikkat ederiz, fakat hepimiz bazı ortak yörüngelerde yol alırız. Her birimiz, yaklaşık olarak bir yılda yürür; küçük bir çocukken hayali oyunlar oynar ve gençken çok daha bağımsız oluruz. Her birimiz, eğer yeteri kadar uzun yaşarsak, işitme problemi yaşarız, aile üyelerinin ve arkadaşlarımızın ölümünü görürüz. Bu, bizim gelişimimizin genel seyri; bebek, anne rahmine düştüğünde başlayan ve tüm insan yaşamı boyunca devam eden değişme örüntüsüdür. Yaşam boyu gelişimi incelemek sizlere nasıl bir yarar sağlayabilir? Bundan nasıl yararlanabilirsiniz? Belki de siz bir ebeveyn ya da öğretmensiniz ya da olacaksınız. Eğer öyleyse, çocuklar için olan sorumluluğunuz sizin günlük yaşamınızın bir parçasıdır ya da parçası olacaktır. Onlar hakkında ne kadar çok şey öğrenirseniz, onlarla o kadar iyi ilgilenirsiniz. Bu kitabı okuyarak bebek, çocuk, ergen veya bir genç erişkin olarak kendi geçmişiniz hakkında farkındalık kazanabilirsiniz. Yaşam boyu gelişim alanının ilginç olduğu ve kim olduğumuz, nasıl bu şekilde geliştiğimiz ve gelecekte nerede olacağımız hakkında bilgiler edinebilirsiniz. Gelişim incelenirken yaşam boyu gelişim, döllenmeden başlayarak yaşamın sona erdiği (en azından bizim bildiğimiz hayatın) zamana kadar ele alınmaktadır. Siz kendinizi bir bebek, bir çocuk ve bir ergen olarak göreceksiniz ve bu bilgiler, o yılların bugünkü gibi bir birey olmanızı nasıl etkilediğini düşünmenizi sağlayacak. Ayrıca kendinizi genç yetişkin, orta-yaşlı yetişkin ve yaşlı bir yetişkin olarak da göreceksiniz ve bugünkü deneyimlerinizin sizin yetişkinliğinizin geri kalanını nasıl etkileyeceği hakkında düşünmeye güdülenmiş olacaksınız.
    63,00  TL70,00  TL
  • Özgüveni Keşfedin

    Karton Kapak
    Bilişsel Davranışçı Teknikleri Kullanan Bir Kendine Yardım Rehberi Bilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiştirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, kaygı, kumar bağımlılığı ve bazı yeme bozuklukları gibi uzun süreli rahatsızlıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmada uluslararası olarak temel bir yöntem olarak kabul edilmiştir. “Özgüveni Keşfedin” Oxford Warneford Hastanesi Klinik Psikoloji Bölümü’nden Dr. MelanieFennell tarafından bir kendine yardım kitabı olarak geliştirilmiştir. Bu kitap, okuyucuya durumlarını anlama ve yeni bilgiler edinerek, olumsuz kendilik imajının kısırdöngüsünü kırma ve kendini kabul etme sanatını öğrenerek yaşamlarını daha iyiye doğru değiştirmede yardımcı oluyor.
    15,00  TL20,00  TL
  • Sosyal Etkiler

    Karton Kapak
    ODTÜ Psikoloji Bölümü öğretim üyesi Nuray Sakallı'nın öğrencilerine olduğu kadar sosyal psikolojiyle ilgilenen her kesimden insana da seslenmek için kaleme aldığı Sosyal Etkiler, insanların neden gruba uyduklarından, alışverişlerde satışı artırmak için hangi yöntemlerin kullanıldığına ve politikacıların, reklamcıların halkı etkilemek için hangi yollara başvurduğuna kadar, günlük hayatta sıklıkla karşılaştığımız soruların yanıtlarını arıyor. Sosyal psikoloji alanında yapılan araştırmaların sonuçları, siyaset, reklamcılık, kitle iletişimi, iş hayatı, sağlık, çevre, azınlık hareketleri, zararlı alışkanlıklardan korunma ve bunların ortadan kaldırılması gibi insanların birbirlerini etkilemeye çalıştıkları birçok alana uygulanabilecek bilgiler ortaya koyacak biçimde aktarılıyor. İçinde yaşadığımız toplumda her zaman yüz yüze kaldığımız sosyal etki, sosyal kurallar, sosyal baskı, grup etkileri, uyma, ricalara boyun eğme, emirleri düşünmeden yerine getirme, güç, lider ve liderlik, azınlık etkileri, tutum değişimi gibi konularla ilgili sosyal psikoloji çalışmaları okura kolay anlaşılır bir dille sunuluyor.
    15,96  TL19,00  TL
  • Olmak Cesareti

    Karton Kapak
    Olmak cesareti, insanın maske takmadan, “mış gibi” yapmadan, kendi çıplak varoluşuyla, nerede durduğunu, nereye ait olduğunu, nasıl bir dünya tasavvur ettiğini, hiç gizlemeden, utanıp sıkılmadan gösterebilmesi demektir! Korkmadan “Hayır!” diyebilmek, boyun eğmeden dik durabilmek, tahakküme karşı durma cesaretidir. Bize kendi aklını vasi tayin etmek isteyenlere karşı “Hayır, ben kendi aklımla mesudum, senin aklına ihtiyaç duymuyorum!” diyebilmektir. Hakikat ve hakikilik, cesaret istiyor. Kemal Sayar, zamanın ötesine konuştuğu yazılarıyla bize bunu hatırlatıyor. Bir kaygı döneminden geçiyoruz, ama etrafımızda olan bitenleri, kendi içimizde olan bitenleri dikkatle izliyoruz. Böylesi dönemlerde kendi içimizdeki boşluktan aşağı bakabilmek nasıl da önem kazanıyor! Milletçe, “olmak” cesaretini göstermemiz gerekiyor.
    12,00  TL16,00  TL
  • Klinik Psikolojide Bebek, Çocuk ve Ergen Vakalarda İlk Görüşmeler

    Karton Kapak
    Klinik psikolojide bebek, çocuk ve ergenlerle yapılan psikoterapötik çalışmalarda ilk görüşme hem vakanın gelişimsel öyküsünün alınması hem de kurulan ilk ilişki bakımından önem taşımaktadır. İlk görüşmelerde, terapötik sürecin ileride nasıl şekilleneceği ve terapinin hangi yaklaşımla devam edeceği saptanabilmektedir. Bu kitabın yazılmasındaki amaç, klinik alanda çalışan psikologların vaka paylaşımlarıyla teori ve pratiğin bir araya getirilerek alanda çalışan meslektaşlarımıza katkıda bulunmaktır. Kitapta; bebek, çocuk ve ergen danışanlarla üç yıl süren süpervizyon çalışmaları süresince yapılan ilk görüşmelerden esinlenilerek kurgulanmış on beş vaka örneği sunulmuştur.
    20,70  TL23,00  TL
  • Empatiyle Gelişmek Empatiyi Geliştirmek: Çocuk ve Empati

    Karton Kapak
    Kitabın başlığı “Empatiyle Gelişmek Empatiyi Geliştirmek”; anlamını irdelemek gerekirse empatiyle “gelişiriz”, değişiriz ve dönüşürüz. Empati bizi daha insan ve birey kılar. Bu kitabın ana amacı da çocukta empatiyi “geliştirmek”tir. Bu sebeplerden dolayı kitabın üst başlığı “Empatiyle Gelişmek Empatiyi Geliştirmek” olmuştur. Bu çerçevede kitabın iki temel bölümü olduğunu söylemek olanaklıdır. Bunlardan ilki; empati kavramı, amacı, önemi genel olarak ailede, sınıfta, okulda ve toplumda empatinin önemi ile ilgilidir. Bunlara ek olarak empatinin sarmaladığı bazı özel alan ve kavramlarla ilgili bölümlere de kitapta yer verilmiştir. Söz gelimi, “anlaşmazlık çözümü ve akran arabuluculuk”, “örtük program”, “okul öncesi” ve “özel eğitim” gibi alan ve konular da empati ile ilintileri bağlamında kitapta yer bulmuştur. Yine 2005 sonrası program değişiklikleri bağlamında belirli derslerin (Hayat Bilgisi, Sosyal Bilgiler, Tarih gibi) empati becerisinin gelişimine verdikleri önem de programla ilişkileri bağlamında incelenmiştir. İkinci bölüm ise, empatinin okul düzeyinde öğretimi ve geliştirilmesi ile ilgili öğretim yöntem ve tekniklerine ayrılmıştır. Bu çerçevede güncel ya da sosyal olay ve konularla ilgili empatiyi geliştirici yöntemlere yer verildiği gibi tarihsel empatinin geliştirilmesi çerçevesindeki yöntemler de kitabın temel konuları arasındadır. Unutulmamalıdır ki empati yaş olgunluğuyla kendiliğinden ve doğal olarak gelişen bir beceri değildir. Ama okul ortamındaki sistematik uygulamalarla geliştirilebilir de. Daha nitelikli ve duyarlı insan ilişkileri ve demokratik olgunluk için, empatinin çocuklarda ve yetişkinlerde beslenmesi ve geliştirilmesi gerektiği çok aşikardır.
    25,53  TL37,00  TL
  • Çocuk Eğitimi

    Karton Kapak
    “Erişkin insan için kendini tanımak, kendi duygularının kendi sempati ve antipatilerinin nedenlerini anlamak, kısaca kendi psikolojisini kavramak hayli güçtür. Çocukları anlamak, yeterli bilgilere dayanarak onlara yol göstermek, onlara rehberlik etmek ise bir kat daha güçlük doğurur.” Çocuk eğitimi ile ilgilenen birçok uzman Alfred Adler’in literatüre kazandırmış olduğu “aşağılık kompleksi”, “üstünlük eğilimi”, “dengeleme” gibi kavramlardan haberdar olmakla beraber birçok öğretmen ve anne-baba Adler’in çocuk eğitimi alanındaki olağanüstü tespit ve tavsiyeleri hakkında yeterli bilgi sahibi değildir. Adler’in kolay anlaşılır bir üslupla hazırlamış olduğu bu eşsiz yapıtı, çocuk eğitimine dair en yetkin görüşlerini bir arada sunuyor. Çocukta kişiliğin gelişimi, toplumsallık duygusu ve gelişiminde karşılaşılan engeller, aşağılık kompleksinin önlenmesi, çocuk ve aile ilişkisi, çocuğun okuldaki durumu, cinsellik eğitimi ve çocuk eğitiminde yapılan temel hatalar gibi önemli konuları açıklayan ve örneklerle pekiştiren Adler; anne ve babalardan, öğretmenlere çocuklarla ilgilenen herkes için uygun bir eğitimin nasıl olması gerektiğini etkili bir dille anlatıyor.
    14,00  TL17,50  TL
  • Olağanüstü Verimlilik İçin 5 Seçim

    Karton Kapak
    FranklinCovey zaman yönetimi alanındaki onlarca yıllık deneyim ve araştırmalardan yola çıkarak, dikkat ve enerji yönetiminde ustalaşmanıza yardım ediyor. 21. yüzyılın zaman yönetimi olarak tanımlanan ve bireylerin, ekiplerin, kurumların verimliliğini artıran 5 Seçim değerli zamanınızı, dikkatinizi ve enerjinizi nereye odaklayacağınız konusunda daha seçici, yüksek etkili seçimler yapmanızı sağlayacak. Her günün sonunda, “Bugün çok meşguldüm, ne yaptım?” diye düşünmek yerine, kendinizden emin, enerji dolu ve olağanüstü verimli olduğunuzu hissedeceksiniz.
    12,96  TL18,00  TL
  • Çocuklarda Sorumluluk Eğitimi

    Karton Kapak
    Yetişkin bireylerin sağlıklı ruh dinginliğine erişmesinde çocukluk yıllarından itibaren kazandırılan yetiler bireyin kendini gerçekleştiren ve gereksinimlerini doyururken ilkeli, çatışmayan, çözüm sunan, iradeli, özsaygısı mutlak, toplumsal saygıdan uzak olmayan onurlu ve erdemli bir kişiye ulaşmada sorumluluk prensibi en etkin karakter özelliğidir. Anne-Babalar, Öğretmenler ve Rehber Öğretmenler Sorumluluk sahibi bireyler yetiştirmede üzerine düşeni yapmak için sorumluluğu tanımalı kaynağını ve verme şeklini bilmelidirler. Ayrıca bu karakter eğitimini verirken iletişimin nasıl kurulacağı ve ödül-ceza yönteminin yaş gruplarına göre nasıl işletileceğini pratik yollarla uygulamalarını görmeleri gerekir. Sonuç olarak; çocuğun karakter eğitiminde önemli olan sorumluluk kavramını ve edinimini verebilmek için geleneksel söylemlerden uzaklaşmak ve uygulanabilir eğitim programlarıyla bunları gerçekleştirmek gerekir. İkinci baskıda geliştirilmiş olduğumuz davranışının ölçümüne ait iki ölçeğinde uygulama ve değerlendirme yönergesiyle ilgililere sunuyoruz.
    6,68  TL8,90  TL
  • Diken Üstünde Olmayı Bırakın

    Karton Kapak
    Önemsediğiniz kişi sizde büyük bir acıya neden oluyor mu? Kendinizi, düşündüğünüz ya da hissettiğiniz bir şeyi, karşınızdaki kişinin tepkisinden korktuğunuz için, gizlerken buluyor musunuz? İlişkide yanlış giden her şey için -mantıksal bir anlam taşımadığı zaman bile- suçlanıyor ve eleştiriliyor musunuz? Gayet normal ve sevgi dolu bir davranışın ardından, yoğun, şiddetli ya da akıldışı bir öfkenin odağı oluyor musunuz? Önemsediğiniz kişinin, sizi ya çok iyi ya da çok kötü gördüğünü hissediyor musunuz? Bu ani değişimin zaman zaman hiçbir akılcı sebebi yok mu? Kendi ihtiyaçlarınızın önemli olmadığını hissediyor musunuz? Karşınızdaki kişi sizin bakış açınızı kötülüyor ya da inkâr ediyor mu? Karşınızdakinin beklentilerinin sürekli değiştiğini, bu yüzden asla doğru şeyi yapamadığınızı hissediyor musunuz? Asla yapmadığınız şeylerden ve asla söylemediğiniz sözlerden ötürü suçlanıyor musunuz? Yanlış anlaşıldığınızı hissediyor musunuz? Kendinizi baskı altında hissediyor musunuz? Bu soruların çoğunu “evet” diye yanıtlıyorsanız, size iyi haberlerimiz var: Delirmiyorsunuz. Sizin hatanız değil. Ve siz yalnız değilsiniz. Bu deneyimleri paylaşıyorsunuz, çünkü size yakın olan biri Sınır Kişilik Bozukluğu (SKB) olarak tanımlanan özelliklere sahip. Bu kitap yakın ilişkilerinde -aile fertleri arasındaki ilişkiler, yakın arkadaşlık ilişkileri, duygusal ilişkiler- ve anlamlandıramadıkları çıkmazlarda kendilerini yalnız hisseden herkese aydınlatıcı bir rehber olması için hazırlandı.
    24,36  TL29,00  TL
  • Testosteron: Seks Güç ve Kazanma İradesi

    Karton Kapak
    Testosteron, bir memeli türünün erkeklerinde üremenin temel bileşenlerinden biridir. Erkek bedeni ve beyni testosteronun eseridir. Yalnızca cinsellikle değil, saldırganlıkla, rekabetçilikle, risk almayla, kısacası hayatta kalıp ürememizi sağlamış olan tüm unsurlarla ilişkilidir. Beynin geçmişte bize hizmet etmiş bu özellikleri modern dünyada da varlığını koruyor. İnsan beyni bugün, şekillendiği ortamdan çok farklı bir düzende çalışıyor ve modern dünya bu antik beynin çalışma prensiplerine göre işliyor. Kültürel, politik ve toplumsal açıdan çeşitlilik arz eden modern dünya, testosteronun eski çağlara dayanan etkisini nasıl kontrol altında tutabilir? Seks, saldırganlık, galibiyet, mağlubiyet, şiddet ve savaş insanlık tarihini yaratan kavramlar olduğuna göre, testosteronun da tarihimizde merkezi bir rol oynadığını kabul etmeliyiz. Joe Herbert, Testosteron’da bu güçlü hormonun doğasını, memelilerde ve özellikle insanda nasıl işlediğini, erkek davranışını hangi yönlerden etkilediğini ve kadınlar açısından oynadığı role ilişkin bulguları etkileyici örneklerle ve duru bir dille açıklıyor. Joe Herbert, Cambridge Üniversitesi’nde sinirbilim dalında emeritus profesördür ve halen ders vermektedir.
    19,24  TL26,00  TL
  • Bireyi Tanımada Test Dışı Teknikler

    Karton Kapak
    Psikolojik danışma sürecinde değerlendirme, danışanın yaşamı ve psikolojik danışma almasına yol açan durumları öğrenmek ve etkili bir müdahale planı geliştirebilmek için bilgi alma sürecidir. Bu süreçte kullanılabilecek test dışı tekniklerin ele alındığı bu kitap sekiz bölümden oluşmaktadır. Kitabın ilk iki bölümünde bireyi tanıma ve bireyi tanımada kullanılan test tekniklerine kısaca yer verilirken diğer bölümlerde bireyi tanımada kullanılan test dışı teknikler ayrıntılı olarak ele alınmıştır. Kitabın üçüncü bölümünde kendini anlatmaya dayalı test dışı teknikler, dördüncü bölümünde gözlem teknikleri,beşinci bölümünde etkileşime dayalı test dışı teknikler ve altıncı bölümünde başkalarının kanılarına dayalı test dışı tekniklere yer verilmiştir. Yedinci bölümde, diğer test dışı teknikler başlığı altında bibliyoterapi, sineterapi, hobi terapi, sanat terapisi, resim terapisi, dans devinim terapisi, müzik terapisi, vaka incelemesi ve vaka konferansı, bireyle ve grupla psikolojik danışma konularına yer verilmiştir. Kitabın son bölümü, psikolojik danışma ve rehberlik alanında kullanılan öğrenci dosya sistemini içermektedir. Bu kitabın psikolojik danışma ve rehberlik öğrencilerine ve alanda çalışan psikolojik danışmanlara kaynak kitap olarak katkı sağlayacağı düşünülmektedir. Kitapla ilgili her türlü görüş ve önerileriniz bizleri güçlendirecektir.
    17,10  TL19,00  TL
  • Gelişim ve Öğrenme Psikolojisi

    Karton Kapak
    Küçük bedenleri kıyıya vurmuş göçmen bebeklerin fotoğraflarını görünce insanların 'bunları göstermeyin içimiz kararıyor' diyerek kanal değiştirmesine bir anlam verememişti. Saatlerce düşündü, kendisini sarsan görüntüler bir türlü aklından çıkmıyordu. Çocuk tüm bunlarla boğuşurken ertesi gün Avusturya'da bir tavuk kamyonu içinde havasızlıktan boğularak ölmüş 70 Suriyeli göçmenin görüntülerini gördü. Bir insanı o kamyonun içine sokacak kadar korkarak kaçtığı şey neydi? diye düşündü. O insanları bu korkunç sona mecbur eden koşulları ne kadar anlayabilirdi? Akşam yemeği hazırdı. Çeşit çeşit yemeklerle bezenmiş masaya oturdu. Babasının "şu tuzluğu uzatır mısın?" sözüyle irkildi. Masadan kalktı. Ertesi gün Avrupa'nın kapılarında, kucağında çocuğuyla polis barikatını geçmeye çalışırken aşağılık bir kadın gazetecinin çelmesiyle yere yığılan babanın ve çocuğun resmini gördü. "Allah belasını versin" demek kolaya kaçmaktı? Ve bundan böyle "Avrupa mültecileri sınırlarında daha fazla bekletirse, insan haklarından bahsetmeye yüzü olur mu?" diye sordu, sordu, sordu... ve... bunlar zihinsel gelişimin bir sonucuydu. Sonunda; tüm bu sorulara cevap verebilmek için büyümesi, öğrenmesi ve gelişmesi gerektiğini anlamıştı. Ölümlerle eksilen şeyin insan sayısı değil, vicdan ve adalet olduğunu da... Ardından sahile vuran ölmüş çocuk resmi gördüğünde, "sahilde güneşlenen bir çocuk" diye düşündü. Ancak bu resim öncekinden farklıydı. Dünyaya, insanlara, gökyüzüne sırtını çevirmişti ve mutlu değildi. Bu resmin ölümden kaçarken ölümün kucağına düşen Suriyeli bir çocuğa ait olduğunu öğrendi. Çocuk, onca karanlık sahne hayal etmiş ancak böyle bir sahneyi asla düşünememişti. Kocaman dünyada kendisine küçücük bir yer bulamamış mıydı? Suriye'de varil bombaları altında kaldığı için bacağı kopmuş çocuğun narkozsuz gözleri açık vaziyette ameliyat edilirken çekilen fotoğrafı tokat gibi suratına çarptı. Açlığın, çaresizliğin ve sefaletin pençesinde hayatta kalma mücadelesi veren insanları görünce insanlığından utanmıştı.
    21,75  TL25,00  TL
  • Pozitif Ol Pozitif Bak

    Karton Kapak
    Pisikolojik terapide risale-i nur modern çağın en büyük sorunu hiç şüphesiz psikolojik rahatsızlıklar. Materyalizme boğulan ve büyük şehirlerde betonlar arasında yaşayan insanlar mutluluğun formülünü aramaktalar. Halbuki çözüm pek uzakta değil. Çözüm yanı başımızda. Dışarlarda aradığımız reçeteler yüzyıllardır zaten bizde bulunan, fakat unutulanlarda gizli. Bildiğimiz, fıtratımıza uygun bu reçeteler ile en etkili şekilde "tedavi" olabiliriz. Ve sadece biz değil. Bir'den gelen huzur için.....
    15,87  TL23,00  TL
  • Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli

    Karton Kapak
    Çocuklarınıza Rehberlik Edecek Bir Meditasyon CD'si Hediyeli Basit ve İşe Yarar Bir Yöntem!Evde ve okulda sakin çocuklar Günümüzde çocuklar çok hareketli ve gerginler, üstelik dikkatleri de dağınık... Peki rahatlamaları için onlara nasıl yardım edebiliriz? Konsantre olmayı onlara nasıl öğretebiliriz? Miniklerin ihtiyaçlarını mükemmel bir biçimde karşılayan ve onlara anında fayda sağlayan meditasyon bunun için basit ve etkili bir araç olacak! 5-12 yaş arasındaki çocuklara ve onların anne babalarına yönelik bu orijinal ve sevimli kitap her gün uygulanabilecek basit alıştırmalar içeriyor... Eline Snel terapisttir ve çocuklara yönelik bir meditasyon metodu geliştirmiştir. Farkındalık eğitimi vermek üzere Hollanda’da bir akademi kurmuştur. Burada öğretmenler, psikologlar, anne babalar ve çocuklara yönelik formasyonlar verilmektedir. Metodu öyle başarılı bulunmuştur ki Hollanda Eğitim Bakanlığı isteyen tüm öğretmenlere akademide bu eğitimi alma imkânı sunmaya karar vermiştir. Hollanda’nın ardından Belçika da bu yöntemi eğitim sisteminde kullanmaya başlamıştır. Ayrıca Fransa, Almanya, İspanya ve hatta Hong Kong’da da bu yöntem dikkat çekmeye başlamıştır. “Çocuklarınızın hayatı boyunca kullanacağı bir hediye...”Christophe André “Eğlenceli, net, somut ve etkileyici bir kitap.”Pomme d’api “Yumuşak bir sesle seslendirilmiş bu rehber, gergin, dikkati dağılmış ve huzursuz çocukların kendi içlerine dönmelerine ve rahatlamalarına yardımcı oluyor.”Le Monde “Çocuklar öğrenmeye hevesli, anı yaşayan ve çok güçlü konsantrasyon becerilerine sahip bireylerdir. Ancak yeterince iyi ve havalı olmadıkları için de endişelenirler. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli çocuklara farkındalık yöntemini sakince oturup nefes alarak öğreten bir yardımcı. Enerjisini koruyan ve etraflarındaki her şeye dikkat kesilen çocuklar. Kitap ve Cd’deki birçok alıştırma bize çocuklarımıza üzerinde oturduğumuz nilüferlerin düşüncelerimizle nasıl da hareket edebildiğini hatırlatıyor.”Mindful “Çocuklarınızın sakinleşmelerini, daha iyi konsantre olmalarını, daha kolay uyumalarını, endişelerini hafifletmelerini ve öfkelerini kontrol altına almalarını sağlayacak birçok alıştırmayla dolu harika bir eser.”The London Times “Sakince oturan kurbağa resminden fiziksel rahatlama için uygulanan spagetti alıştırmasına kadar birçok imge, metafor ve uygulamayla dolu bu kitap kafaları çok dolu olan çocukları tam da olmaları gereken seviyeye getiriyor. Bu kitap ve CD ailelerimizin manevi dünyalarını keşfetmelerinde onlara yol gösterecek paha biçilmez bir yardımcı.”Juno Magazine “Her gün adeta bir cennet.”Kölnische Rundschau “Çok kolay ve orijinal.”für mich “Çocuklara sükûnetin faydalarını öğreten çok güzel bir hediye.”Pomme d’Api “Etkileri gözle görülür: Kendine güvenen, daha rahat uyuyan, kendilerine ve başkalarına karşı daha anlayışlı çocuklar.” Monde Fransa’da bu kitabın okuyucuları çeşitli forumlarda internet sitelerinde deneyimlerini paylaşıyorlar: “Çocuklarım bayıldı… Bu küçük mucize için çok teşekkürler!”Chloé “Sınıfımda bu kitabı okuduğumuzdan beri mutluluk içinde kurbağalıyoruz.”Aïcha “Bütün çocuklarle evde ve okulda mutlaka yapılmalı. Ailece zenginleştirci bir çalışma.”Aurore “Dikkatli, sakin ve dinlenmiş ilkokul öğrencilerinin anahtarı.”Sarah “Bu kitabı bana bir hemşire önerdi ve bana inanılmaz yardımı dokundu. İç huzuruma kavuştuğum geceler çoğaldı.”Jean-Baptiste “Gerçekten çok faydalı ve etkili, bir o kadar da basit. 7 yaşındaki kızımla uyguluyoruz ve artık kendisi meditasyon yapmak istiyor.”Michelle “Annem bana sakinleş dediğinde ne yapacağımı bilmiyordum. Artık biliyorum. Kurbağa alıştırmasını yapıyorum.”Thomas, 7 yaşında
    26,95  TL35,00  TL