Nefes Alma Sanatı

Nefes Alma Sanatı

  • Geçici olarak temin edilemiyor
Bu kitabı e-kitap olarak okumak isterseniz, yayıncıya talebinizi iletebilmemiz için tıklayınız.

Nefes Alma Sanatının inceliklerini kavrayan herkes; doğru nefes alma, ciğerlerin tamamını kullanma, diyaframı yeniden harekete geçirme konusunda güçlenir.

Nefes Alma Sanatının incelikleri yeterince algılandığında kişi kendini tanımaya, başkalarını anlamaya, sistemin bilgeliğine ulaşmaya ve potansiyellerini açığa çıkartmaya başlar.

Yeterli nefes kullanımı ile tüm doku, organ ve sistemlerinin en yüksek güçte çalışması temin edildiğinde uzun ömürlü, sağlıklı, huzurlu, mutlu ve bolluk içinde bir hayata geçilir.

Bu kitap; yüksek irtifada nefes kullananlara, dağcılara, havacılara, dalgıçlara, çocuklara, koçluk eğitmenlerine, hamilelere, yoga, pilates, beden kontrolü ve her türlü spor yapanlara nefes konusunda destek vermek için hazırlanmıştır.

Yazarın Diğer Kitapları: Nefes Teknikleri, Nefes Terapisi, Ses Teknikleri, Bir Şey Değişir Her Şey Değişir, Nefesle İyileşme, Nefes Farkındalığı


30 Günde Nefes Mucizesi

30 Günde Nefes Mucizesi

Mustafa Kartal

18,75 TL
Nefes Alma Sanatı

Nefes Alma Sanatı

Mustafa Kartal

18,75 TL
Nefes Terapisi Holoterapi

Nefes Terapisi Holoterapi

Mustafa Kartal

18,75 TL
Nefesle İyileşme

Nefesle İyileşme

Mustafa Kartal

18,75 TL
Nefesle Zayıflama

Nefesle Zayıflama

Mustafa Kartal

18,75 TL
Ses Teknikleri

Ses Teknikleri

Mustafa Kartal

15 TL
İzin Ver Olsun

İzin Ver Olsun

Mustafa Kartal

18,75 TL
Bu ürün için ilk yorumu siz yapın.