Stresle Başa Çıkmanın Yolları
% 25indirim

Stresle Başa Çıkmanın Yolları

  • 18,00 TL13,50 TL

    hopi kampanyası
    0,68 Paracık
  • Stoktan Hemen Teslim!
Bu kitabı e-kitap olarak okumak isterseniz, yayıncıya talebinizi iletebilmemiz için tıklayınız.

Beklenmedik zamanlarda suratımızda bir tokat gibi patlayan stresin travması kendimize çeki düzen vermemiz gerektiğini hatırlatır.


Ve bu tokat öylesine yaralayıcıdır ki nedenini fark edemez ve yönetimi konusunda bir çözüm üretemezsek stresin psikolojimizde yarattığı travmadan ciddi zararlar görürüz.


Öyle ki:


Obsesyon, panik atak, anksiyete, depresyon gibi psikolojik sorunlar yaşamak zorunda kalırız.


Peki stres karşısında ne yapmalıyız?


Stresi bir uyarı olarak algılamalıyız çünkü hatalarımız nedeniyle bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir.


Dolayısıyla stres nedeni ve çözümü konusunda analitik düşünüp doğru karar vermemiz gerekir.


Ancak;


Stres yönetimi konusunda dikkat etmemiz gereken en önemli konu rakibimizin kendimiz olmasıdır…


Hadi Bana Seni Anlat

Hadi Bana Seni Anlat

Can Hikmet Değirmenci

7,2 TL
Pembe Kelebek

Pembe Kelebek

Can Hikmet Değirmenci

4,62 TL
Satış Teknikleri ve Maksimum Başarı

Satış Teknikleri ve Maksimum Başarı

Can Hikmet Değirmenci

6,6 TL
Ben Hiç Sensiz Kalmadım Ki

Ben Hiç Sensiz Kalmadım Ki

Can Hikmet Değirmenci

7,2 TL
Stres Empati Özgüven

Stres Empati Özgüven

Can Hikmet Değirmenci

6,57 TL
Bir Psikiyatrın Anıları

Bir Psikiyatrın Anıları

Can Hikmet Değirmenci

14,2 TL
Pembe Pabuçlar

Pembe Pabuçlar

Can Hikmet Değirmenci

9,24 TL
İçimizdeki Dev

İçimizdeki Dev

Can Hikmet Değirmenci

11,9 TL
Kişisel Gelişim ve Pozitif Enerji

Kişisel Gelişim ve Pozitif Enerji

Can Hikmet Değirmenci

9,9 TL
Bu ürün için ilk yorumu siz yapın.