ÜYE OL        GİRİŞ   
Kafanı Topla % 30indirim

Kafanı Topla

Zihinsel Hazırlık Bilimi

Psyched Up: How the Science of Mental Preparation Can Help You Succeed

Daniel McGinn

The Kitap

30,00 TL 21,00 TL
Stoktan Teslim

Tamam ya da devam diyeceğiniz bir sınavı, seçimi ya da iş görüşmesini nasıl başarıyla sonuçlandıracağınızı bilmek ister miydiniz?Performans göstermemiz gereken bir durumdan önce, çoğu zaman kendimizi güçsüz hissederiz. Hayatınızı değiştirecek bu kitapta göreceğiniz gibi, alıştırma yapmak işleri iyileştirebilir ancak gerektiği zamanda alıştırmalarda yaptıklarınızı uygulamadığınız da iyileşme bir işe yaramaz.

Önemli bir konuşmayı gerçekleştirmek ya da yapmanız gereken birişi büyük bir hızla tamamlamak doğru zihinsel hazırlık gerektirir.Daniel McGinn, bu kitabında en son psikolojik araştırmaları ortaya koyuyor ve sporcular,askerler, sunucularla, yılların deneyimini taşımalarına rağmen sonunda sahne sırası onlara geldiğinde gösterecekleri esas performansla değerlendirilecek insanlarla röportajlar yapıyor.

McGinn, sahne arkasındaki gerilimimizi yatıştırmaya çalışmanın anlamsızlığını ve bunu heyecana dönüştürmeniz gerektiğini, hazır olmak için yaptığımız anlamsız ritüellerin sondakikada yapılan provalardan nasıl daha etkili olduğunu ve doktorunuzdan alacağınız bir reçetenin en iyi becerilerinizi ortaya çıkarmada nasıl yardımcı olabileceğini ortaya çıkarıyor.İster sporcu, ister satış elemanı, aktör ya da girişimci olun, kötü geçen bir saat, aylarca yapılansıkı çalışmayı çöpe atabilir.

Sonunda yanlış şeyler yapmamıza neden olan ve birbiriyle çelişenpek çok popüler tavsiye var. McGinn, gerçekleri kocakarı masallarından ayırıyor ve yeteneklerinizi etkin hale getirmek, duygularınızı en iyi şekilde kullanmak ve bütün dikkatleri üzerinize çekmek için kafanızı toplamanızı sağlayacak yeni ve araştırmaya dayalı stratejilerini sizlerle paylaşıyor.

 

Kitap Özellikleri

Cilt Durumu : Ciltsiz
Basım Tarihi : Ağustos 2018
Basım Yeri : Türkiye / İstanbul
Boyutlar : 13,50 x 21,00 cm
Basım Dili : Türkçe
Orijinal Dil : İngilizce
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Sayfa Sayısı : 224
Barkod : 9786058188990
Babil.com