Yeni davranışları tekrar ederek yeni alışkanlıklar oluşturun...
Tekrar Edin!
Yeteneklerinizi geliştirmek için derinlemesine alıştırma yapmayı öğrenin...
Devreleri Ateşleyin!
Yeteneğin Şifresinin Bu Kitapla Keşfedin
"Tüm becerilerin aynı hücresel mekanizma sayesinde geliştiği fikri garip ve şaşırtıcıdır, çünkü beceriler baş döndürücü şekilde değişiktirler. Bununla birlikte, gezegenimizin bütün çeşitliliği ortak, uyarlanabilir mekanizmalardan inşa edilmiştir; Evrim başka şekilde çalışamaz. Kızılçam, gülden farklıdır, ama ikisi de fotosentez yoluyla büyürler. Filler, amiplerden farklıdır, ama ikisi de enerji yaratmak için aynı ATP mekanizmasını kullanırlar. Tenis oyuncuları, şarkıcılar ve ressamların çok fazla ortak özellikleri yoktur gibi görünür, ama hepsinin de yaptıkları şeyde daha iyi hale gelmelerini sağlayan şey aynıdır; zamanlama, hız ve keskinliklerini adım adım geliştirmek, sinirsel devrelerini bilemek ve yetenek şifresinin kurallarına uymak – kısacası daha fazla miyelin üretmek.
Bu kitap benim derinlemesine alıştırma, ateşleme ve usta koçluk dediğim üç kısma ayrılmıştır. Bunlar yetenek şifresinin üç temel etmenine tekabül ederler. Beceri kazanmanın yolu bu üç etmenin bir araya gelmesidir. Bunlardan birini çıkartırsanız, süreç yavaşlar. Sadece altı dakikalığına bile bunları birleştirirseniz, o zaman işler değişmeye başlar." Daniel Coyle
Size en iyi deneyimi sunmak için web sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Çerezler, sunmuş olduğumuz hizmetlerin size özel ve tercihlerinize göre kişiselleştirilmiş içerikler olarak sunulmasına imkan tanır. Çerez Politika'mızı inceleyerek çerezler hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz.
